Yoshi Motsharelli's Imperial Outpost

A food driven homepage

Recept:

Bulgar

ingrediënten

bouillon blokjes
bulgar
kip
speciebonen
ui
tommie tomaten
verse koriander
kruiden:
– kwart chili poeder
– half cayennepeper
– heel kaneel
– heel kerrie
– heel knoflook
– heel koriander
– heel zout
– anderhalf komijn
– drie paprika
yoghurt
mango chutney

Bulgar

bereiding

Kook water met een bouillon blokje.
Strooi de bulgar in het water en laat nog heel even doorkoken voordat je het gas eraf doet.
Speciebonen koken.
Snij de kip in kleine stukjes en bestrooi deze met het volgende mengsel:

– kwart chili poeder
– half cayennepeper
– heel kaneel
– heel kerrie
– heel knoflook
– heel koriander
– heel zout
– anderhalf komijn
– drie paprika

bak de kip gaar.

snij het ui in reepjes.
doe de uien in een zeef en giet er kokend water over heen en laat de uien uitlekken.
snij tommie tomaten klein
snij de koriander fijn

Na ongeveer een half uur meng alle ingrediënten bij elkaar en voeg tijdens het omscheppen beetje bij beetje de bulgar toe. Bepaal zo de juist mix.
Server het met yoghurt en mango chutney.

Bulgar

extra informatie

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Recepten:

Bulgar met kipshoarma en verse koriander en yoghurt
een pindasaus die eigenlijk een sate saus is.
Hachee is een stoofgerecht. Rundvlees uien meel en bouillon azijn wijn. peper kruidnagel laurier
Indiaanse curry basis van waaruit je alle kanten op kunt gaan.
Chineese Foe Young Hai met de lekker rode saus.

Foodlog:

Vandaag gemeten gewicht:

75/106.5

Ontbijt:

eiwit shake

Lunch:

geen lunch

Diner

chinees en kip shoarma

Extra vermelding:

IJs

Vandaag gemeten gewicht:

75/106.7

Ontbijt:

eiwit shake

Lunch:

omlet

Diner

chinees

Extra vermelding:

IJs

Vandaag gemeten gewicht:

75/107.3

Ontbijt:

eiwit shake

Lunch:

gebakken ei

Diner

Bulgar met kipshoarma

Extra vermelding:

Vandaag gemeten gewicht:

75/107.3

Ontbijt:

eiwit shake

Lunch:

gebakken ei

Diner

Thais

Extra vermelding:

Vandaag gemeten gewicht:

75/107.3

Ontbijt:

eiwit shake

Lunch:

omlet

Diner

Pizza

Extra vermelding:

Vandaag gemeten gewicht:

75/107

Ontbijt:

eiwit shake

Lunch:

gebakken ei met tomaten soep

Diner

pasta

Extra vermelding:

Vandaag gemeten gewicht:

75/107

Ontbijt:

eiwit shake

Lunch:

gebakken ei

Diner

tosti tomaten soep

Extra vermelding:

cream cracker met appelstroop