Kook de rijst. (8 minuten)
Kook de broccoli roosjes in 4 minuten gaar ( of stoom ze in een stomer ) Hou ze knapperig.
Bak de kipreepjes in een beetje olie gaar. ( 10 minuten )
Voeg de champignons en de paprika reepjes erbij ( 2 minuten )
Verdeel de rijst over 2 borden.
verdeel de broccoli, en het kipmengsel over de borden
Strooi de sesamzaadjes over het bord.
| hoeveelheid | eenheid | Ingredient |
|---|---|---|
100 | gram | zilvervlietrijst |
500 | gram | Broccoli |
125 | gram | champignons |
0.5 | Stuks | paprika |
250 | gram | kip |
1 | Snufje | peper |
1 | Snufje | kerriepoeder |
2 | eetlepel | sesamzaadjes |
Dr. frank recept No.: 1